Ronald Horvers, 50 jaar, zelfstandig ondernemer

"De aanleiding om in therapie te gaan was, dat ik dacht dat ik last had van bindings- en verlatingsangst en dat ik niet zelf tot de kern kon doordringen om het op te lossen. Gaandeweg het proces werd de problematiek waaraan we werkten breder en kwam mijn algehele levensvisie aan bod. Ik voelde geen liefde voor mezelf; dat was voor mij een totaal onbekend begrip. Ik voelde me verloren, zinloos, en richtingloos. Ik had geen idee wat ik met mijn leven aan moest en wat mijn leven waard was. Ik was allesbehalve gelukkig.

 

Ik werkte op dat moment met een coach die aangaf dat mijn problematiek eigenlijk te groot was voor haar coaching en zij raadde mij aan om Emotieve Therapie te doen. Hoewel ik niet wist wat de therapie inhield, had ik geen twijfels van te voren. Mijn problematiek was groot genoeg om te weten: “Nu moet ik er echt iets aan gaan doen, want anders komt het er nooit meer van!” Ik merkte dat ik wel zei dat ik mijn verleden verwerkt had, maar ik voelde aan alle kanten dat het niet waar was.

 

Mijn ervaring met Emotieve Therapie was dubbel. Aan de ene kant geloofde ik niet in een gevoelscentrum en in ‘ladingen’ die in mijn lichaam vastzitten. Mijn verbijstering tijdens de eerste 2 sessies: wat er allemaal gebeurt gaat zó tegen mijn rationele waardes in en ik heb het toch gewoon laten gebeuren. Tijdens de sessies voelde ik lichamelijk allerlei dingen gebeuren en in mijn dagelijks leven losten bepaalde dingen zich op, waardoor het emotioneel minder zwaar en drukkend werd. Voor mij is het niet langer relevant of het gevoelscentrum bestaat of niet, als het maar werkt! Ik heb het proces ondergaan en ik heb me eraan overgegeven.

 

Ik vond de structuur van de sessies op zich prettig. De periode van 4 weken tussen 2 sessies maakte me in eerste instantie wat ongeduldig, maar terugkijkend is dat goed en het proces gaat desondanks vrij snel. De dag na een sessie was voor mij altijd euforisch, dan was het heel positief en prima. Dat gevoel zwakte daarna langzaam af. Per sessie was het anders of ik vervolgens wegzakte of stabiliseerde. Tijdens het proces ging het up en down en er waren ook periodes bij dat ik flinke tegenslag had.

 

Dit traject heeft mij een positief leven opgeleverd. Ik ben nu op een prettige manier tevreden met mezelf: ik voel waardering voor mezelf en ik ben heel erg tevreden over de manier waarop ik mezelf ten opzichte van anderen verhoud tegenwoordig. Ik waardeer mezelf op een positieve manier en draag dat uit naar anderen. Dit geeft mij een heel prettig gevoel en een lichtere manier van leven. Ik vind het nog een beetje gênant om positief over mezelf te zijn, omdat ik maatschappelijk geleerd heb dat ik bescheiden moet zijn, maar dat slijt wel… En voor wat betreft mijn bindings- en verlatingsangst: ik ga trouwen! Zegt dat genoeg? Ook kan ik mijn zoon vol vertrouwen bij zijn moeder laten wonen, omdat ik weet dat ik hem toch niet kwijtraak.

 

Ik zal niet zeggen dat ik nu 100% gelukkig ben, maar dat is ook geen doel. Mijn geluksmomenten zijn meestal totaal onverwachts. Als ik het grootste deel van de tijd niet ongelukkig ben maar me prettig voel en ik af en toe een geluksmoment beleef, dan mag ik mezelf wel “gelukkig” noemen ja. Ik heb een gevoel van vrijheid gekregen, die ik nog nooit eerder heb gehad en dat is prettig!

 

Ik denk dat ik de resultaten als blijvend ervaar. Het gevoel dat ik het waard ben om door te leven, heeft zich door Emotieve Therapie versterkt. Ik ben beter in balans en ik heb de overtuiging dat ik een waardevol mens ben om door te leven, voor anderen en voor mezelf.

Ik ben van “klaar met leven” naar “ik ga trouwen en ga door” gegaan. Achteraf gezien is mij dit de investering wel 10x waard. Ik heb me altijd heel veilig en vertrouwd gevoeld bij Dolf en dat was prettig. Emotieve Therapie heeft mijn leven veranderd op een hele positieve manier en daar ben ik heel erg blij mee!"

Tel. 06-15077821 | dolf@emotievetherapie.pro

De sessies worden gegeven in Zoetermeer

2019 Dolf van Craanenburgh Emotieve Therapie,

een handelsnaam van Healthy by Nature

KvK-nummer 58202250 | ​​BTW-ID NL001918209B58

© Odin Development (& Saga) Compass: Odin Company B.V.

© Emotieve Therapie: Dudra OV

© PSYCH-K®: The Myrddin Corp