Ernesto Arrendell, 37 jaar
Testimonial Ernesto

"Mijn aanleiding om Emotieve Life Coaching te doen, was dat ik de verbinding met mezelf niet had. Ik had een constante spanning in mijn lichaam en voelde niet waar de grenzen lagen en wat slecht voor mij was. Ik stopte veel effort in mijn werk en maakte lange dagen, vanuit een plichtsgevoel. Hierdoor ervaarde ik veel onrust en soms was ik wazig in mijn hoofd. Ook had ik moeite met negatieve emoties op een ‘normale’ manier te uiten. Ik had een energielekkage door het niet voelen van emoties en mijn gevoel. Ik kon niet doseren met de energie die ik had en ik laadde niet meer op.

 

Van tevoren had mijn ego de gezonde twijfel: “Wat als het niet helpt?”, maar vanuit mijn hart voelde ik dat dit de route was die ik moest volgen en dat dit mij zou gaan helpen.

 

Tijdens mijn burn-out heb ik gesprektherapie gehad bij de reguliere GGZ. De behandeling was gebaseerd op wat ik vertelde, waardoor ik niet tot de essentie van het probleem kwam. Emotieve Life Coaching gaat dieper, het bracht me naar een gebied waar ik onbekend was en dat is denk ik wel de kern.

 

Het Odin Development Compass als onderdeel van het proces was voor mij echt wel een bonus. Daarmee werd er bij mij een heel stuk bewustwording gecreëerd. Het heeft me bij keuzes gebracht om niet in mijn zwaktes te gaan investeren, want dit is verloren energie. Ik heb nu inzicht in andere kwaliteiten, waar ik wel gewoon op kan inzetten en dat geeft me rust.

 

De Emotieve procestherapie was voor mij onwennig, omdat het dan toch weer over de emotie gaat en het daarbij komen voor mij nogal een uitdaging was. Mijn ongeduld had daar wel wat moeite mee. Dit deel heeft mij een bewuster persoon gemaakt en de verbinding met mezelf is nu stukken beter.

Ik heb nu meer heelheid en controle over emoties, over mijn ego, over mijn gevoel, over mijn innerlijkheid en over mijn bewustzijn. Als mijn ego iets aanroept, dan mag ik nu bepalen of dat gevoel valide is of dat ik het weer mag laten verdwijnen. Ik ervaar wat regelmatiger een intense gelukheid, met hele kleine dingen en ook de spanning op mijn lichaam is weg.

Hiervoor was ik uitgeput door een gebrek, maar met mijn energie gaat het goed. Op mijn werk haal ik nu met veel minder inspanning dezelfde resultaten. Dat voelt soms nog onwennig, maar ik heb net weer een promotie gehad (ongevraagd) en dat is een erkenning dat ik het goed doe.

 

PSYCH-K heb ik ook als positief en prettig ervaren. Dankzij PSYCH-K zit er voor mij nu geen lading meer op kou: kou is geen vijand meer. Deze herfst heb ik al 3x in zee gezwommen, terwijl hiervoor alles in mij zei: “Dit wil ik niet!”. Ik kan nu meer rust creëren met mijn hoofd en merk eigenlijk niet meer, dat ik me níet verbind met mijn lichaam. Dat is goed, denk ik!

 

Wat ik bijzonder en grappig vond is dat Dolf heel vaak dingen heeft gezegd, die pas later bij mij doordrongen. Het was een soort voorbereiding, op het moment dat ik dat bewustzijn kreeg en het kwartje viel. Zijn manier van begeleiden is prettig, ik voelde me op mijn gemak.

 

Emotieve Life Coaching heeft me een fractie gekost van wat het mij heeft opgeleverd. Aan het eind van het traject ben ik er financieel zoveel op vooruit gegaan, alsof ik beloond werd voor mijn durf om deze investering te doen. Ik durf te geloven dat het met elkaar verband heeft en dat als ik het niet had gedaan, dat ik er dan financieel nu heel anders voorstond.

 

Ik beveel Emotieve Life Coaching aan, aan mensen die herhaaldelijk tegen obstakels op botsen die ze maar niet kunnen verklaren. Aan mensen die even het kompas in hun leven zoek zijn en die veel druk krijgen van hun omgeving, waardoor ze even niet weten wie ze zijn en wat ze willen.

Voor heel veel mensen is dit een rotjaar en ik zou redenen mogen hebben om het ook een heel vervelend jaar te vinden. Maar voor mij is 2020 het mooiste jaar; ik heb nog nooit zo’n goed jaar gehad in mijn leven en dat is ook iets waard!"

Dolf van Craanenburgh therapeut coach Zo